"Péče o dopamin" [WIP]

Závislosti na sociálních médiích

Zdroje

• I kicked my phone addiction -- with pigeon brain research

Závislost na pornografii

• Info a jak to poznat: internetaddictsanonymous.org/internet-and-technology-addicts-anonymous/porn-addiction/

• Jak to funguje Your Brain on Porn

• Pomůcky:

  • Wingman jr filter - add on do firefoxu, co odstraňuje NSFW obsah ze stránek.