# Jak se nezbláznit během zkouškového
<{Box(infobox)}>
|K    |
|-----|
| [ ![Feel good starter pack](/Jak%20se%20nezbláznit%20během%20zkouškového/feel-good-starterpack.jpg)](/Jak%20se%20nezbláznit%20během%20zkouškového/feel-good-starterpack.jpg) |
<{/Box}>


## Obecné zásady
1. Chodit ven (každý den aspoň na 15 minut)
2. Spát 7-9 hodin denně,
3. potkávat se s lidma, bonus: potkávat se se spolužáky a učit se spolu

## Tipy od studentů
- Poslouchejte metal (ano, tohle je real rada)
  - [Vliv metalu na mentální zdraví](https://www.youtube.com/watch?v=gkuAqdSPl_I)
  - [Why metalheads are happier people](https://www.youtube.com/watch?v=mhD0s0QmdXI)
  - [Heavy metal and mental illness](https://www.youtube.com/watch?v=8-Veyh7UX3M)